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Descripción

EquiSleep es un complemento natural formulado para quienes tienen dificultades para conciliar un sueño profundo y continuo. No actúa como un sedante: ayuda al cuerpo a relajarse progresivamente, creando las condiciones para que el sueño llegue de forma natural, sin forzar y sin crear dependencia.

A diferencia de los clásicos complementos alimenticios de un solo extracto, EquiSleep combina cinco extractos vegetales seleccionados que actúan de forma sinérgica sobre la relajación mental, el sistema nervioso y la continuidad del descanso nocturno.

¿Cómo actúa EquiSleep?

La fórmula de EquiSleep está diseñada para actuar en varios niveles al mismo tiempo. Cada ingrediente se ha seleccionado por su función específica, de modo que la acción global resulte más eficaz que la de cada uno de los componentes por separado.

  • Valeriana
    Favorece la relajación mental y reduce el tiempo necesario para conciliar el sueño, actuando sobre el sistema nervioso de forma natural y progresiva.
  • Melisa
    Rica en ácido rosmarínico, favorece el sistema GABAérgico, lo que contribuye a la calma mental y a conciliar el sueño de forma más natural.
  • Lavanda
    Ayuda a reducir la ansiedad y la tensión emocional, dos de los principales factores que dificultan conciliar el sueño y mantenerlo.
  • Espino blanco
    Rico en flavonoides, ejerce una acción calmante sobre el sistema nervioso y cardiovascular, favoreciendo la relajación nocturna y la calidad del descanso.
  • Amapola roja
    Contribuye a la estabilidad y la continuidad del sueño, reduciendo los despertares nocturnos y favoreciendo un descanso más profundo.

¿Qué puedes esperar?

  • Conciliar el sueño de forma más rápida y natural
  • Menos despertares durante la noche
  • Un descanso más profundo y reparador
  • Un despertar más despejado y enérgico
EquiSleep no es un somnífero.
Es un complemento natural y completo que actúa sobre los factores biológicos del descanso, para ayudarte a recuperar un sueño profundo y continuo de forma natural y progresiva.

Información adicional

Peso 50 g
¡Aprovecha los descuentos en los paquetes!

1 paquete, 3 paquetes, 6 paquetes

EquiSleep es un complemento alimenticio totalmente natural, a base de extractos vegetales seleccionados, formulado para favorecer la relajación mental, el sueño fisiológico y la continuidad del sueño nocturno.

Ingredientes activos Cantidad por 1 cápsula
Extracto seco de valeriana (0,42 % de ácidos valerénicos) 100 mg
Extracto seco de lavanda 80 mg
Extracto seco de amapola roja (4:1) 70 mg
Extracto seco de espino blanco (2,5 % de hiperosida) 60 mg
Extracto seco de melisa (4 % de ácido rosmarínico) 60 mg
Sales de magnesio de los ácidos grasos 10 mg
Cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa (cápsula vegetal)
Dosis diaria recomendada: 1 cápsula al día

Indicaciones y modo de empleo

Para sacar el máximo partido a EquiSleep, es importante seguir las instrucciones de uso de forma constante y regular.

Dosis diaria 1 cápsula al día, acompañada de un vaso de agua, antes de acostarse, como parte de la rutina nocturna.
Duración recomendada Cada envase contiene 30 cápsulas vegetales, suficientes para un mes de tratamiento. Se recomienda un ciclo continuo de al menos 3 meses para obtener un efecto estable y duradero.
Consejos adicionales Para favorecer un descanso óptimo, se recomienda reducir la exposición a pantallas luminosas en los minutos previos a acostarse y mantener una rutina nocturna regular.

Advertencias

No superar la dosis diaria recomendada.
Mantener fuera del alcance de los niños menores de 3 años.
Los complementos alimenticios no deben considerarse sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.
En caso de embarazo, lactancia o tratamiento farmacológico en curso, consulte a su médico antes de su uso.
Consérvese en un lugar fresco y seco, protegido de la luz y de fuentes de calor.

Las fórmulas de EquilibrioVita se han desarrollado basándose en pruebas científicas contrastadas.
A continuación encontrarás los principales estudios de referencia sobre los ingredientes activos de EquiSleep.

Valeriana

Evidencias científicas sobre el sueño

Estudios clínicos controlados han demostrado que la ingesta de extracto estandarizado de valeriana puede mejorar la calidad general del sueño, reduciendo el tiempo necesario para conciliar el sueño y favoreciendo un descanso más continuo. Los participantes refirieron un sueño más profundo, menos despertares nocturnos y una mayor sensación de descanso al despertarse, con buena tolerabilidad y sin efectos adversos significativos.

Lee el estudio en PubMed →
Espino blanco

Evidencias científicas sobre la relajación y el bienestar

Las investigaciones indican que los extractos de espino blanco, ricos en flavonoides y proantocianidinas, ejercen acciones fisiológicas sobre el sistema nervioso con posibles efectos ansiolíticos y calmantes. Estos efectos pueden favorecer una sensación de relajación y contribuir indirectamente al bienestar al atardecer y a la calidad del descanso.

Lee el artículo en profundidad →
Melisa officinalis

Evidencias científicas sobre el sueño

Un ensayo clínico aleatorizado y doble ciego ha demostrado que un extracto estandarizado de Melissa officinalis mejora significativamente la calidad del sueño en personas con insomnio leve, con una reducción del índice de gravedad del insomnio, un aumento del sueño profundo y una mejor percepción del descanso. Esta acción se atribuye al papel del ácido rosmarínico en la modulación del sistema GABAérgico.

Lee el estudio en PubMed →
Lavanda

Evidencias científicas sobre la ansiedad y la calidad del descanso

Una revisión sistemática y un metaanálisis de ensayos clínicos aleatorizados han demostrado que la lavanda es capaz de reducir significativamente los niveles de ansiedad en comparación con el placebo. Dado que la ansiedad es uno de los principales factores que dificultan conciliar el sueño y mantenerlo, estos efectos contribuyen indirectamente a mejorar la calidad del descanso nocturno.

Lee el estudio en PubMed →
Magnesio

Evidencias científicas sobre el sueño

Una revisión sistemática ha analizado estudios observacionales y clínicos sobre el papel del magnesio en la salud del sueño. Los resultados indican que unos niveles adecuados de magnesio se asocian a una mejor calidad del sueño, con beneficios en cuanto a la duración del descanso, la somnolencia diurna, los despertares nocturnos y la latencia del sueño, gracias a su contribución a la función neuromuscular y a los mecanismos de relajación.

Lee el estudio en PubMed →
Los estudios citados se han publicado en revistas científicas revisadas por pares y pueden consultarse libremente a través de los enlaces facilitados. La información aquí recogida tiene fines divulgativos y no sustituye al consejo médico.

¿Tienes dudas sobre EquiSleep? Hemos recopilado las preguntas más frecuentes de nuestros clientes. Si no encuentras la respuesta que buscas, nuestro asesor está siempre a tu disposición para ayudarte.

Opiniones de los clientes

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