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Ashwagandha

Ashwagandha

Nervensystem • Stress • Schlaf

Eine adaptogene Pflanze aus der ayurvedischen Tradition. Sie hilft, den Cortisolspiegel zu senken, Stress zu bewältigen und das emotionale Gleichgewicht, einen tieferen Schlaf sowie mehr geistige Klarheit zu fördern.

Bacopa monnieri

Bacopa monnieri

Kognitive Funktionen • Gedächtnis • Stress

Eine ayurvedische Pflanze, die traditionell zur Unterstützung der kognitiven Funktionen, des Gedächtnisses und der geistigen Stressbewältigung eingesetzt wird. Sie fördert geistige Klarheit und Konzentration.

Weißdorn

Weißdorn

Nervensystem • Entspannung • Schlaf

Eine Pflanze, die traditionell zur Unterstützung des vegetativen und kardiovaskulären Gleichgewichts eingesetzt wird. Sie fördert die Entspannung am Abend und eine bessere Vorbereitung auf den nächtlichen Schlaf.

Boswellia serrata

Boswellia serrata

Gelenke • Schmerzen • Beweglichkeit

Ein pflanzliches Harz, das seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird. Es unterstützt das Wohlbefinden der Gelenke, hilft bei der Linderung chronischer Entzündungen und fördert eine bessere Beweglichkeit im Alltag.

Coenzym Q10

Coenzym Q10

Zellenergie • Antioxidans • Vitalität

Ein Molekül, das natürlicherweise im Körper vorkommt und für die Energieproduktion auf zellulärer Ebene von entscheidender Bedeutung ist. Es schützt die Zellen vor oxidativem Stress und fördert die allgemeine Vitalität.

Kreatin

Kreatin

Muskeln • Energie • Regeneration

Ein natürlicher Wirkstoff, der an der Energieproduktion in den Muskeln beteiligt ist. Er unterstützt die Muskelfunktion, die körperliche Regeneration und die Ausdauer in Phasen von Ermüdung und anhaltender Belastung.

Chrompicolinat

Chrompicolinat

Blutzucker • Stoffwechsel • Heißhunger

Ein essentielles Mineral, das zu einem normalen Stoffwechsel der Makronährstoffe und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels beiträgt und dabei hilft, das Verlangen nach Zucker zu verringern.

Bockshornklee

Bockshornklee

Blutzucker • Sättigungsgefühl • Stoffwechsel

Eine Pflanze, die reich an löslichen Ballaststoffen ist und traditionell zur Unterstützung der Blutzuckerregulierung und des Sättigungsgefühls eingesetzt wird. Sie hilft, Blutzuckerspitzen und plötzliche Heißhungerattacken zu reduzieren.

GABA

GABA

Nervensystem • Entspannung • Stress

Ein vom Körper auf natürliche Weise produzierter Neurotransmitter, der an den Regulationsmechanismen des Nervensystems beteiligt ist. Er fördert die geistige Entspannung und hilft beim Umgang mit emotionalem Stress.

Weiße Maulbeere

Weiße Maulbeere

Blutzucker • Stoffwechsel • Gewichtskontrolle

Eine Pflanze, die traditionell zur Unterstützung eines ausgeglichenen Blutzuckerspiegels verwendet wird. Ihre Wirkstoffe tragen dazu bei, die Aufnahme von Zucker zu verlangsamen und Blutzuckerspitzen nach den Mahlzeiten zu reduzieren.

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba

Blutkreislauf • Konzentration • Gedächtnis

Eine der weltweit am besten erforschten Pflanzen. Sie verbessert die Mikrozirkulation, unterstützt die kognitiven Funktionen und trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.

Griffonia simplicifolia

Griffonia simplicifolia

Stimmung • Sättigungsgefühl • Nervensystem

Natürliche Quelle für 5-HTP, eine Vorstufe von Serotonin. Unterstützt das emotionale Gleichgewicht, die Stimmung und das Sättigungsgefühl und mindert so das Verlangen nach Essen in Stresssituationen.

Lavendel

Lavendel

Entspannung • Schlaf • Angst

Eine aromatische Pflanze, die seit Jahrhunderten mit Entspannung und geistiger Erholung in Verbindung gebracht wird. Sie hilft, nervöse Unruhe zu lindern, fördert die abendliche Ruhe und verbessert die Schlafqualität.

Magnesium-Bisglycinat

Magnesium-Bisglycinat

Muskeln • Nervensystem • Energie

Chelatform von Magnesium mit hoher Bioverfügbarkeit und guter Verträglichkeit im Darm. Trägt zu einer normalen Muskelfunktion, zum Energiestoffwechsel und zur Funktion des Nervensystems bei.

Magnesiumoxid

Magnesiumoxid

Muskeln • Regeneration • Energie

Eine Form von Magnesium, die zur Unterstützung der Muskelfunktion und des Elektrolythaushalts eingesetzt wird. Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.

Melatonin

Melatonin

Schlaf • Zirkadianer Rhythmus • Nächtliche Erholung

Ein vom Körper auf natürliche Weise produziertes Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Es hilft dabei, leichter einzuschlafen und die Qualität sowie die Ununterbrochenheit des Nachtschlafs zu verbessern.

Melissa

Melissa

Entspannung • Schlaf • Nervensystem

Eine aromatische Pflanze aus der Familie der Minzen, die traditionell zur Förderung der Entspannung und geistigen Erholung verwendet wird. Sie unterstützt die Schlafqualität und beruhigt das Nervensystem.

Roter Mohn

Roter Mohn

Schlaf • Ruhe • Entspannung

Eine Pflanze, die traditionell zur Förderung von Ruhe, Entspannung und einem stabileren Schlaf verwendet wird. Sie trägt dazu bei, nächtliches Aufwachen zu reduzieren und die Durchschlafqualität zu verbessern.

Passionsblume

Passionsblume

Angst • Entspannung • Nervensystem

Eine Pflanze, die traditionell zur Förderung der Entspannung und des geistigen Ausgeglichenheits verwendet wird. Sie hilft bei der Bewältigung von Ängsten, baut nervöse Anspannung ab und fördert das emotionale Wohlbefinden in Stressphasen.

PEA

PEA

Schmerz • Entzündung • Nervensystem

Palmitoilethanolamid ist eine Fettsäure, die vom Körper auf natürliche Weise gebildet wird. Es unterstützt das neurologische und muskuläre Wohlbefinden und trägt zur Linderung von Schmerzen und chronischen Entzündungen bei.

PQQ

PQQ

Zellenergie • Neuroprotektiv • Antioxidativ

Bioaktives Molekül, das den zellulären Energiestoffwechsel und den Schutz des Nervengewebes unterstützt. Wird häufig mit Coenzym Q10 kombiniert, um eine umfassendere Synergie auf neuroenergetischer Ebene zu erzielen.

Rhodiola rosea

Rhodiola rosea

Stress • Belastbarkeit • Stimmung

Eine adaptogene Pflanze aus der nordischen und sibirischen Tradition. Sie hilft dem Körper, sich an körperlichen und geistigen Stress anzupassen, und verbessert in Zeiten der Erschöpfung die Ausdauer, die Energie und die emotionale Stabilität.

Grüner Tee

Grüner Tee

Stoffwechsel • Antioxidans • Energie

Grüner Tee ist reich an Theanin und natürlichen Antioxidantien, unterstützt den Energiestoffwechsel und fördert eine ausgeglichenere geistige Wachsamkeit – ohne die anregende Wirkung von reinem Koffein.

Linde

Linde

Entspannung • Angst • Nervensystem

Eine Pflanze, die traditionell wegen ihrer beruhigenden Wirkung auf das Nervensystem verwendet wird. Sie fördert die geistige Entspannung, baut emotionale Anspannung ab und unterstützt das psychische und körperliche Wohlbefinden in Stressphasen.

Baldrian

Baldrian

Schlaf • Entspannung • Nervensystem

Eine der am häufigsten verwendeten Pflanzen für einen erholsamen Schlaf. Sie hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen, fördert einen tieferen Schlaf und unterstützt die abendliche Entspannung des Nervensystems.

Vitamin B3

Vitamin B3

Nervensystem • Energie • Müdigkeit

Es ist auch als Niacin bekannt und trägt zur normalen Funktion des Nervensystems sowie zum Energiestoffwechsel bei, wodurch es hilft, Müdigkeit sowie körperliche und geistige Erschöpfung zu verringern.

Vitamin D3

Vitamin D3

Knochen • Muskeln • Immunsystem

Ein wichtiges Vitamin für die Gesundheit von Muskeln, Knochen und Immunsystem. Es trägt zur normalen Muskelfunktion bei und unterstützt das allgemeine Gleichgewicht des Körpers, das in den Wintermonaten oft gestört ist.

Zink

Zink

Antioxidans • Immunsystem • Zellschutz

Ein essentielles Mineral, das an zahlreichen physiologischen Prozessen beteiligt ist. Es trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zur ordnungsgemäßen Funktion des Immunsystems bei.

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